Activités en stand-by … statuts en status-quo …. 

Vous rirez bien cependant, et penserez à vous détendre et à vous aimer… 

Sous des auspices plus cléments bientôt je reviendrai vers vous, et je souhaite vous trouver en pleine forme.                                                                                                                                                                                                                                                                                   Dans les liens de la colonne de  droite,  vous trouverez quelques idées pour rire sans moi

Et vice et versa.?

Le jour où je me suis aimé (e) pour vrai,
j’ai pu percevoir que mon anxiété
et ma souffrance émotionnelle n’étaient rien d’autre qu’un signal quand je vais contre mes propres convictions.
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle : L’AUTHENTICITE

Le jour où je me suis aimé (e) pour vrai,
j’ai cessé de vouloir une vie différente et j’ai
commencé à voir que tout ce qui m’arrive
contribue à ma croissance personnelle.
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle: LA MATURITE

Le jour où je me suis aimé (e) pour vrai,
j’ai commencé à voir l’abus dans le fait
de forcer une situation ou une personne
dans le seul but d’obtenir ce que je veux,
sachant très bien que ni la personne ni moi-même ne sommes prêts et que ce n’est pas le moment.
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle : LE RESPECT

Le jour où je me suis aimé (e) pour vrai
j’ai commencé à me libérer de tout
ce qui ne m’était pas salutaire.
personnes, situations, tout ce qui
baissait mon énergie. Au début, ma raison appelait cela de l’égoïsme.
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle : L’AMOUR DE SOI

Le jour où je me suis aimé (e) pour vrai,
j’ai cessé d’avoir peur du temps libre
et j’ai arrêté de faire de grands plans,
j’ai abandonné les Mégaprojets du futur.
Maintenant, je fais ce que j’aime,
quand çà me plaît et à mon rythme.
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle : LA SIMPLICITE

Le jour où je me suis aimé (e) pour vrai,
j’ai cessé de chercher à toujours avoir
raison, et je me suis rendu compte de
toutes les fois où je me suis trompé ( e)
Aujourd’hui , j’ai découvert : L’HUMILITE

Le jour où je me suis aimé (e ) pour vrai
j’ai cessé de revivre le passé et de me
préoccuper de l’avenir. Maintenant, je
vis au présent, là où toute la vie se passe.
Aujourd’hui je vis une seule journée
à la fois. Et ça s’appelle : LA PLENITUDE

Le jour où je me suis aimé (e) pour vrai
j’ai compris que ma tête pouvait me
tromper et me décevoir.Et si je la
mets au service de mon Coeur,
elle devient une alliée très précieuse.
Tout ceci s’appelle
SAVOIR ETRE
SAVOIR VIVRE
SAVOIR AIMER
(tiré D’un TEXTE DE MONSIEUR CHARLIE CHAPLIN )

Laissez la caresser votre visage,  main amie posée sur votre joue.

Elle entre sous nos peaux et y  réveille  nos envies de printemps, nos besoins de sortir, notre amour de l’air qu’on respire  les bras grand ouverts.

Notre joie, nos sourires, notre rire intérieur :  lumière intime et précieuse, à portée de main quotidienne… cultivez-la, aimez-la, et offrez-la au grand jour.

Le printemps revient bientôt : attendons-le en riant.

ATELIER DU RIRE :

Le samedi 22 janvier à 14h30.

Le samedi 12 février à 14h30.

STAGE 1/2 journée Feldenkrais + Atelier du Rire : 20 €uros

2 séances de Feldenkrais pour détendre son corps et fluidifier ses mouvements

et  1 séance de Rire pour se redynamiser et se détendre en rigolant bien !

Le samedi 19 février 9h45 13h

Renseignements et inscriptions : 06 66 29 16 22

de mettre les pieds sous le sapin et les chaussettes au coin du feu… ou l’ inverse !

Seul à 2 à 3 ou plus encore

dans un tribu, dans une bande, dans un village ou en banlieue

accompagné, délaissé, dans la Mafia OU  dans l’Arche de Noé

Sombre OU illuminé,  ensapiné,  décoré  OU déplumé, emballé , pas emballé, nu, enturbanné

Sans le sou, avec des fous, des amis hiboux  ou  nés dans les choux,

Ouvrez les yeux, cherchez les lumières, allumez votre moteur  à bonheur,

démarrez  de bonne humeur plutôt que de bonne heure,

Offrez vos coeurs, souriez sous la pluie , dansez dans votre salon, chantez sous la couette

Et surtout, aujourd’hui ou ailleurs,

Chaque jour, qui que vous soyez, quel  que soient votre état, vos impayés,

vos regrets, vos soucis, vos envies,

De n’importe quelle manière et par tous les vents,

Souhaitez-vous du fond de vos rêves LES PLUS GRANDES JOIES  sur terre, en mer et dans les airs !

Joyeux Noël

Assumez votre côté Sapin

Chez moi à 14h30 , et hop : atelier du Rire, thé de Noël, détente,  bonheur tranquille, petits moments de joie partagée.

à Cap Sud, à partir de 18h30 : la Cabaret de la Clique d’Arsène :  une bande de joyeux loulous inventifs et déchaînés  vous proposent du sketch, de la blague, de la poésie, de la gaudriole, du tour de chant, de la pause syndicale agrementée de quiches maison, jusqu’à bien plus tard dans la nuit.

Bref un moment de comédiens qui s’en donne à coeur joie, et moi j’y serai.

Faites une bonne action, généreuse et désintéressée pour vous même !

SAMEDI 18 décembre à 14 h30

l’Atelier du Rire vous invite à rigoler parce que c’est bientôt Noël !

Préparez votre liste au Père Noël,   dégivrez vos lunettes,   sortez la pelle à neige & apportez des chaussettes chaudes :

je serai ravie de vous accueillir autour d’un thé et d’un éclat de rire pour un moment convivial

7  €uros la séance  (et tarif réduit en cas de première venue !)

30 €uros le trimestre

Contact, information, inscription :

06 66 29 16 22    ou    etrebien@live.fr

Profil facebook

Novembre … pluie…froid… brouillard… pare-brise à gratter… pieds congelés…nuit tombée…

Manifestons contre la morosité glacée de l’automne qui rampe vers nous !

Bouger, sortir, allumer des bougies, et quelques autres idées pour  se détendre et s’illuminer dans

l’AGENDA de NOVEMBRE

2/11 : 19h30 ALORS CE VIANDOX … IL VIENT A PIED ?    Cluricaume   Café  Poitiers  GRATUIT

Fred Abrachkoff fait sa chronique humoristique

4/11 : 18h30 Apérofilm ,  prélude  aux Rencontre Henri Langlois, courts métrages choisis et grignotage offert                                          Poitiers Centre socio Culturel Place de France  3 Cités   GRATUIT

20h30 Cabaret IMPRO : l’ADIV se démène pour vous   au Zinc Bar, Poitiers grand’rue  GRATUIT

5/11   20h30 : N’ayons pas peur des mots Salle des fêtes Migné-Auxances 4 €

tournée conférence thérapeutique dédicace d’EVELINE BICHON

6/11 :  14h30 ATELIER DU RIRE    une bouffée de bonheur à Poitiers 3 Cités     7 €

10/11 :   20h30 MATCH D’IMPRO   LUDI Poitiers / Equipe d’italie  Maison des Etudiants 5 €

13/11 : 20h30 CHANSON PLUS BIFLUORE Chanson d’humour… de la préhistoire au Slam 11 à 16 €

18/11 : 20h30 FRED ABRACHKOFF «Mon côté princesse» spectacle de sketchs tarif sur place : La Blaiserie

20/11 : 14h30 ATELIER DU RIRE    deuxième  bouffée de bonheur à Poitiers 3 Cités     7 €

27/11 : 20h30 JULOT TORRIDE chansons comiques et complaintes   Maison des Projets Buxerolles  8 à 10 €

Et bien d’autres… à glaner …ici.. et là….

Sans oublier pourquoi pas  ça …   ou même …. et puis si vous voulez vous faire des amis, rencontrer des gens et trouver des idées de sortie et de partages y’a toujours une solution !

Prenez l’air c’est bon pour vos nerfs !

Il me faut de plusen plus d’ingéniosité pour réussir à m’extirper du lit le matin !

En revanche je serai en forme pour acceuillir les participants  à la séance de rire de Samedi 23 octobre !!!

Si vous souhaitez participer… contactez-moi vite il ne reste que quelques places !

 

etrebien@live.fr     ou   06 66 29 16 22

 

 

Venez rire, c’est la Toussaints (!?)

contactez moi pour toute information